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欧姆龙听诊法血压计九安校准方法

发布时间:2020-03-07 11:21| 位朋友查看

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上臂式全自动电子血压计am-30
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  高血压病是最常见的心血管疾病,没有之一,中国有数亿的高血压病患者,但我从临床接触的众多患者,对高血压病仍没有正确的认识,下面从几个关键的信息点做一个科普。

  1、 什么叫高血压病?如何诊断高血压病?

  这是首先要明确的问题,也是最关键的问题。高血压病定义为静息状态下血压高于140/90mmHg,但不是说偶尔体检或到门诊测一两次血压高就可以诊断。我常对患者说的是人不是机器,不可能永远血压120/80mmHg,血压会随着情绪、运动、环境等进行波动,任谁跑个100米冲刺测血压都是高的,所以搞清楚诊断最重要。

  以前要求患者在一天三个不同的时间段静息至少10分钟后测血压均高于140/90mmHg可以诊断高血压病,但这较难掌握,我的建议是做个24小时动态血压监测,如果1天内超过25%的测量血压超标,就可以诊断。要知道,高血压病一旦诊断,需要长期服药,投入的费用与精力是很难评估的,所以诊断时一定要搞清楚!

  我在临床经常碰到这样的患者,很年轻,诉头痛、血压高,测量确实血压超过上限,但仔细追问病史,有着连续熬夜、持续工作压力大、情绪烦躁、长期失眠等等病史,这样的患者我把它称作为“高血压状态”,还不能确诊就是高血压病,建议先去除上述的种种诱因后,再进行连续的动态血压监测,如诊断明确,再长期服用降压药。

  此外,现在肥胖的患者很多,特别是腹型肥胖,就是我们说的肚子很大的患者,往往是“代谢综合征”的患者,会有血压高、糖耐量异常的情况,这样的患者首先建议在药物控制血压的基础上,进行积极的减肥措施,我们发现,当体重明显控制好以后,血压也会恢复正常,降压药就可以适时停用了,我这样的病例很多。

  2、为什么会得高血压病?

  这是经常遇到的问题。Why?大约95%的高血压病患者应诊断为原发性高血压病,什么叫原发性?就是目前还不能明确病因,可能与遗传基因有关的,不用去纠结,找不到原因不一定是件坏事。只有大约5%左右的高血压患者是继发性高血压病,主要的继发因素包括:肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

  3、 什么样的高血压患者需要排除继发性高血压可能?

  经常遇到高血压患者非要查高血压的原因,我都会告诉他首要是吃药控制血压,不要上来就把自己往那5%里面归。但如出现以下情况,请尽快就诊,排除继发性高血压可能:三种降压药仍不能控制好的高血压,不明原因低钾血症,尿液异常,肾区疼痛,满月脸水牛背,严重痤疮,不明原因阵发性高血压,血压原来控制良好基础上突发血压波动等等。

  4、 高血压病危害大吗?

  临床上碰到两类人特别多,一类是蛮不在乎,一类是非常恐惧,其实需要正确的认识高血压的危害,有效的控制危害。人体的心血管系统好像一套水泵系统,正常人水泵内的压力适中可以安全的使用一生,而高血压病患者水泵系统内的压力增高,导致水泵(心脏)工作压力增大,长期以往容易老化,而水管(动脉系统)内压力持续增大,时间一长导致水管提前硬化,甚至有水管破裂的风险。

  所以高血压的危害不是即时的,是一个长期缓慢的过程,这个过程往往是几十年,所以很多高血压病患者不吃药数十年都很好;但一旦不加以控制,将导致全身性的心血管系统危害,后期治疗是非常困难的,会出现高血压性心脏病、冠心病、弥漫性动脉粥样硬化症、脑卒中、高血压性肾损害、眼底出血、大动脉夹层、外周动脉狭窄等等一系列疾病。所以高血压病的治疗重在长期坚持治疗,只要能将血压长期控制好,让心血管泵水系统处在正常压力范围内工作,就能有效的规避上述并发症的发生。

  5、 如何控制高血压?怎么吃药?

  众所周知,高血压病要长期吃药,但吃什么药,如何搭配,这里面学问就大了,不是几句话就能说清楚的事,这需要视患者的具体情况制定个体化的用药策略,并长期的随访进行调整,所以请找有经验的心血管科专科大夫就诊,目前的降压药种类多,联合使用效果显著,基本都能很好的控制血压。根本原则就是两条:

  1、是长期平稳降压;

  2、是降压达标,目前最新的美国指南推荐60岁以下降压标准是140/90mmHg以下,60岁以上标准是150/90mmHg以下。建议家中配备血压计,自己经常监测并记录,这将对我们大夫的用药非常有帮助。

  怎么吃药?现在的降压药都是一天一次,建议晨起第一件事喝水吃降压药,这与我们晨起激素水平高企有关。

  6、 降压药的副作用大吗?

  这是很多患者都有的疑虑,也是门诊经常碰到的问题。其实现在应用在临床的降压药都经过大规模临床药物试验,对副作用都有着明确的认识,发生率是很低的,且获益肯定是大于风险的。此外,现在的降压药种类多,如对一种降压药有副作用,可以及时的更换其他种类,可以有效的规避副作用的发生。

  高血压病不可怕,关键是正确的诊治!


5.锅中倒入适量食用油,油热后先将生姜和蒜头煸香

血压计几乎成了家家户户的必备物品,特别是对于家里有高低血压的家庭,更是必不可缺的一样东西。现在血压计的种类也越来越多,适用于不同的人群,比如语音血压计就适合视力不好的老年人,电子血压计就比较适合一些中老年人,有很多人都会担心这种血压计测量的结果准不准确,相对于自己人们更相信医院的测量结果,那么怎样才能不去医院又可以得出准确的结果呢?我们可以使用医用腕式血压计,测量出来的结果相对来说会更加准确一些。

当然了,不管是什么血压计都会收到一些因素的影响,在准备测量血压之前尽量不要喝酒以及其他有刺激性的饮料,不要做一些过激的运动,要保持心态的平和。腕式血压计是电子血压计的一种,一般都是采用全自动电子智能血压测量技术,它有一个小小的液晶显示屏,可以清楚的看到测量结果,它不仅可以测出你的血压值还可以测出你的脉搏数。但是如果超出电子血压计的使用范围,那么血压测量的结果就会不准了,或有可能测量不出来血压值。一般来说医用腕式血压计用于医院、门诊、血站、运动场等公共卫生场所。

但也不是说医用腕式电子血压计只能适用于这些场所,只是在这些场所比较常见罢了,如果你想要一台,也是可以自己买的,它的价格在100-400不等,如果买的是正品,那它的准确度一般来说是非常高的。但是医用腕式血压计的操作方法简单,即使是老年人,看上一两遍也都知道该怎么操作了。总的来说,医用腕式电子血压计还是比较方便且准确率较高的。


海尔好吗血糖仪一体机血糖仪又称血糖计,是一种测量血糖水平的电子仪器

  步骤一:做好降压准备
  查明有无高血脂、糖尿病、心脑肾并发症和其他相关疾病。
  了解自己应该控制在什么水平:一般人血压<140/90mmHg,60岁以上的人血压<150/90mmHg。
  学会自己监测血压:测血压前不吸烟、不饮酒、不喝咖啡、不饮酒且精神放松。室内温度适宜,安静5-10分钟后测量。如使用水银血压计,坐位或卧位肘部与心脏同一水平。测量两次,每次间隔1-2分钟,取平均值。记录血压测量结果,以便与医生沟通。
  高血压治疗的误区:不愿服药,宁用保健品,保健仪等;不难受不服药,没症状不服药,血压正常就停药;不按医嘱服药,按广告服药或道听途说。
  步骤二:坚持良好的生活方式
  饮食控制:少食含脂肪高的猪肉,多食含蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类,减少盐的摄入,建议每人每日不超过6g。应增加含钾、钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。
  有氧运动:有氧运动可以降低血压,散步,骑自行车和游泳都是有氧运动,
  运动强度指标:运动时最大心率=170或180 - 年龄
  心情愉快:减轻精神压力,保持平衡心理,要多发现生活中的积极因素,以乐观的态度对待人生,追求精神愉快。
  步骤三:坚持服用降压药
  当改善生活方式不能有效控制血压的时候,医生会给患者处方一些药物,抗高血压药物通常会服用很长时间,绝大多数患者会终生服药。
  药物治疗的一般原则:长期、持续治疗 ;遵医嘱服药,血压变化明显可看病,让医生调整治疗方案;不可突然停药或撤药;药物服用应简便,以利于患者坚持治疗。

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